Observatoire de changement de prénom et d'état civil

Après 2 ans d'inactivité sur ce blog (c'est mal!), je sors de mon sommeil pour vous parler des changements légaux qui ont eu lieu ces 2 dernières années.

Le changement de prénom bénéficie à présent d'une procédure simplifiée en mairie. Une demande de changement de prénom peut être déposée dans sa mairie de naissance ou de résidence. Les mineurs peuvent faire une demande avec l'accord de leurs parents. La mairie ne peut pas exiger de documents médicaux ni lors du dépôt du dossier, ni pour motiver un refus. En cas de refus de la mairie, le dossier est transmis au TGI.

Le changement d'état civil a aussi évolué même si la procédure reste judiciarisé. La demande doit toujours se faire auprès du TGI de son lieu de résidence ou de naissance. Le TGI ne peut plus exiger de pièces médicales pour accepter le CEC. La présence d'un avocat n'est plus obligatoire pour suivre cette procédure.

Deux observatoires ont été mis en place pour pouvoir identifier les mairies et les tribunaux qui ne respectent pas la loi. N'hésitez pas à répondre au questionnaire si vous avez fait l'une de ces démarches, et à les diffuser le plus largement possible :

https://outrans.org/ressources/observatoire-des-procedures-de-changement-de-prenom/

https://outrans.org/ressources/observatoire-des-procedures-de-changement-detat-civil/

Ce suivi permet aux associations d'interpeler les mairies et le TGI qui n'appliquent pas la loi ou font durer les procédures sans justification.

Nouveau forum pour mecs trans / Ft* / AFAB

Après de longues années de bons et loyaux services, le forum vert ferme ses portes et est remplacé par un nouveau forum, pour les personnes trans masculines (FtM, FtX, Ft*, NB, genderfluid, etc.).

N'hésitez pas à vous y inscrire et à le faire vivre:

http://forum-ftm.fr/

Le CEC en dates

Je remets à jour ce tableau, puisque je pense que j'en ai à peu près fini avec les démarches administratives liées au CEC.

J'ai pu faire refaire ma CNI, mon passeport, mon permis, ma carte vitale, ma carte de mutuelle et mon diplôme.
Il me reste à finaliser mon inscription sur les listes électorales mais la demande a été faite, et je devrais recevoir ma nouvelle carte en mars.

Au finale je suis content d'avoir pu tout boucler en moins d'un an, sans que ça ait été trop pénible (mais je ne veux plus rentrer dans une préfecture de ma vie!)

25 août 2015	Premier rendez-vous avec l'avocate
15 septembre 2015	Envoi des derniers éléments du dossier
28 septembre 2015	Réception de la 1ère version du projet d'assignation
8 octobre 2015	Réception de l'assignation finale
16 octobre 2015	Réception de la facture de l'huissier
10 novembre 2015	Réception de la convocation à l'audience
27 novembre 2015	Réception de l'avis favorable du procureur
1er décembre 2015	Audience au TGI de Nanterre
19 janvier 2016	Délibéré des juges
22 janvier 2016	Réception du jugement positif et envoi de l'acte d'acquiescement
22 février 2016	Réception du jugement signé en version papier
25 février 2016	Rectification de mon acte de naissance
mi-avril 2016	Obtention de ma CNI, carte vitale et carte de mutuelle
fin mai 2016	Obtention du duplicata corrigé de mon diplôme
juin 2016	Obtention de mon passeport et de mon permis de conduire

Pour les délais j'ai fait la demande pour le passeport et le permis fin mai, car j'en avais besoin avant pour partir en vacances, donc ca n'a pas pris tellement de temps.

Il reste des papiers qui ne peuvent pas être changés, et d'autres qui ne sont modifiés qu'en marge. C'est très bizarre parce que même si le principe du CEC est de modifier l'acte de naissance, il est considéré comme "non rétroactif", et certains papiers antérieurs au CEC ne peuvent pas être refaits. Bref, c'est le bazar, et je suis bien content d'en avoir fini!

Retouche de mammec - un an après

 Assez de la paperasse, parlons plutôt bifteck!

Ça fait donc déjà un an que j'ai fait la retouche au niveau d'une des cicatrices de ma mammec, qui avait eu la bonne idée de générer une boule de tissu cicatriciel sans aucune bonne raison.

Pour rappel, la mastectomie avait été faite par Brownstein en 2012 et pour la retouche je me suis adressé au Dr Bouillot à Lyon.

La cicatrisation s'est  très bien passée, et je suis content du résultat. Voila l'apparence générale de mon torse maintenant:

La zone encadrée est la zone qui a été retouchée. Je trouve que c'est assez harmonieux par rapport à la cicatrice initiale:

Histoire de fignoler, j'ai décidé de mettre un petit coup de laser sur les cicatrices, pour les faire blanchir un peu, et les lisser.

Cela se fait sur au moins 3 séances, espacées d'un mois minimum. La première séance aura lieu demain, je vais déjà en faire une pour voir un peu comment ma peau réagit. Ça coute environ 150€, et ce n'est bien sur pas remboursé puisque considéré comme esthétique.

Je mets du coup un gros plan sur les cicatrices telles qu'elles sont aujourd'hui pour avoir un point de comparaison:

Si on voit une évolution après une séance, je posterai le résultats.

Changement d'Etat Civil - épisode 3: le verdict

Comme prévu, les juges ont délibéré le 19 janvier suite à l'audience de décembre. Mon avocate m'a donc adressé le 22 janvier le rendu du jugement: positif! YOUPI!

Youpi parce que je n'aurai plus à entendre "Madame" suivi de mon ancien prénom à chaque fois que je vais voter ou que je suis dans une salle d'attente.
Youpi parce que je n'aurai plus à subir les regards de travers des douaniers, et à me demander à chaque voyage si mon passeport va poser problème.
Youpi parce que je vais enfin recevoir mes impôts adressées à la bonne personne.
Youpi parce que je n'aurai plus à raconter ma vie privée à des dizaines de gratte-papiers chaque année.
Youpi parce que je vais avoir un diplôme à mon nom.
Youpi parce que je vais pouvoir ressortir mon permis de conduire.
Youpi pour tout ça, et pour plein d'autres choses qui vont nettement me simplifier la vie.

Alors oui, je suis content je ne vais pas le cacher, mais ce bonheur est franchement entaché par ce qu'il a fallu faire pour y arriver. Toute cette procédure me laisse un sale goût dans la bouche.

Parce qu'aujourd'hui ce système juridique archaïque nous demande de prouver que l'on est malade, que l'on est stérile et que l'on est des clichés de masculinité ridicules.

Parce la décision de justice, qui est bien évidemment rédigée entièrement au féminin, mentionne bien que je suis atteint d'un "syndrome de transsexualisme primaire" et que je peux prouver que mon "comportement social est celui d'une personne de sexe masculin".

Et bien non, connasse, je ne suis atteint d'aucun syndrome. Non, connasse, ce n'est pas toi qui en 5 minutes et avec 10 photocopies peux juger de mon insertion sociale ou me rattacher à un lot de stéréotypes dépassés et non, connasse, être juge ne te dispense pas de t'adresser à moi avec respect. 

Je suis outré d'avoir du produire des attestations médicales à unE juge, juste pour avoir le droit d'être qui je suis. Je suis outré de devoir me justifier sur mes comportements et mon apparence pour que la justice française ait le bon sens de me donner des papiers en adéquation avec mon identité. Je suis aussi furieux d'avoir du dépenser 1500€ de frais d'avocat (qui est obligatoire pour cette procédure), que j'aurais largement préféré investir dans mon prochain voyage.

Le pire dans tout ça, c'est que je suis bien conscient d'avoir eu accès au tribunal le plus friendly avec les mecs trans en ce moment.

Aujourd'hui je suis partagé entre le soulagement - de ne plus avoir à gérer cette incongruité entre mes papiers et mon identité, qui m'a quand même bien fait transpirer (et parfois bien rigoler) depuis 5 ans - et la révolte de devoir pour ça collaborer avec ce système scandaleux.

Alors je vais essayer d'utiliser cette révolte et d'en faire quelque chose de positif, pour encore plus militer, encore plus exiger, et ne plus laisser l'état français nous traiter comme des citoyen.ne.s de seconde zone. Cette expérience aura au moins eu le bénéfice de me remotiver (était-ce nécessaire?) à me battre pour qu'enfin une loi existe pour le changement d'état civil libre et gratuit, et que l'on sorte de ce système abject, qui fait honte au pays des Droits de l'Homme.

 

Changement d'Etat Civil - épisode 2: l'audience

Après avoir déposé les 4 tonnes de documents décrits ici auprès de l'avocate, celle-ci a démarré la rédaction du projet d'assignation. Après quelques aller-retours un peu laborieux, nous avons établi l'assignation définitive au procureur, en prenant en compte les points que je voulais mettre en avant dans mon dossier et ceux que je préférais enlever.

Par exemple j'ai voulu enlever au maximum les termes "syndrome", "diagnostic", "transsexualisme", etc, qui me font saigner les oreilles. Je n'ai pas pu les faire disparaître totalement de l'assignation car ce sont malheureusement sur ces termes médicalisants et psychiatrisants que se reposent aujourd'hui les juges pour décider de la validité des demandes de changement d'état civil.

J'ai ensuite rapidement reçu une facture de l'huissier, dont le rôle est de signifier au Procureur de la République son assignation devant le Tribunal de Grande Instance de Nanterre. La facture m'était adressées au féminin, j'ai donc écrit un mail incendiaire à l'huissier, qui n'a bien sur pas accuser réception et n'a jamais répondu.

Assez rapidement la date d'audience nous a été indiquée pour le 1er décembre à 9h30.

Nous étions 4 FtM a passer au même moment avec la même avocate, ce qui a rendu le process plus sympa. A son arrivée, l'avocate nous préviens que l'audience va aller très vite, que les juges veulent souvent que l'on parle de notre parcours mais on peut parler (ou pas) de ce qu'on veut. Personnellement, je m'étais un peu dit que j'allais "profiter" de ces 5 minutes (vues qu'elles me coûtaient 1600€) pour dire ce que j'avais envie de dire.

Je suis passé en 2ème, après que le 1er soit sorti après moins de 5 minutes. Je suis donc rentré dans un petit bureau, avec une table. D'un côté, 2 juges et la greffière et de l'autre mon avocate a côté de laquelle je me suis assis. Normalement, le ou la procureur.e de la République doit être présent.e, mais depuis un décret très récent ille en est dispensé, ce qui a légèrement fait flipper notre avocate qui n'était pas au courant.

La juge a repris les éléments de mon dossier, en insistant bien sur le "syndrome de transsexualisme diagnostiqué par le psychiatre", ce qui m'a fait grincer les dents. Elle m'a ensuite demandé de présenter un peu mon parcours, j'ai dit que ce n'était pas nécessaire puisque tout était dans les documents.

Je leur ai dit que par contre je regrettais un peu de devoir passer par un processus aussi lourd pour un changement administratif, qui à mon sens pourrait tout aussi bien se faire sur internet. Ça les a un peu fait tiquer, la juge m'a dit "mais si on le faisait sur internet il y aurait des abus", ce à quoi je lui ai répondu qu'il y a déjà des abus.... (sachant que 2 des autres mecs présents ce jour la n'avaient pas le droit en théorie de demander un CEC dans ce tribunal, ça m'a bien fait rire intérieurement).

Après je lui ai dit aussi que je trouvais ça dommageable que tout au long du processus, on s'adresse à nous au féminin, pour les courriers qui nous sont envoyés par exemple. Elle est restée bien rigide avec des arguments légaux dans la veine de "c'est votre état civil on est obligé de s'adresser à vous comme ça". J'ai essayé de lui expliquer que le reste du monde semble réussir à nous parler normalement, c'est étrange que eux n'y arrivent pas. J'en ai remis une petite couche en disant que c'était quand même dommage que 4 jeunes hommes comme nous aient cette première interaction avec la justice en tant qu’institution, parce que si la justice ne nous respecte pas je ne vois pas comment on peut respecter la justice. Sur le moment elle n'a pas relevé, mais à la toute fin elle m'a dit "j'espère que vous ne garderez pas un trop mauvais souvenir de votre expérience avec la justice".

Après mon avocate a insisté en disant que ce qui me frustrait aussi c'était de devoir fournir des attestations de psychiatre et de médecins, alors même que le "transsexualisme" ne fait plus partie des ALD psychiatriques, et que c'est donc totalement incohérent.
Bref, j'ai bien conscience que mon argumentaire n'a aucun poids, mais au moins je le suis senti soulagé de lui avoir dit.

Elle a ensuite conclu en disant que le délibéré aurait lieu le 19 janvier.

Je suis content que ça soit fait, et que ça se fasse dans un tribunal "facile" mais je reste atterré de la lourdeur et de l’archaïsme du processus dans son ensemble. D'une certaine façon, ça me motive encore plus pour militer à la création d'une loi pour un CEC libre et gratuit sans conditions médicales.

19ème Existrans: Le monde avance, la France recule!

Samedi 17 octobre 2015 aura lieu la 19ème édition de l'Existrans, la marche des personnes trans et intersexes et des personnes qui les soutiennent.

Cette année, la revendication principale est l'accès aux papiers et aux droits pour les trans et les intersexes. Le retard de la France - qui aime se vanter d'être le pays des droits de l'Homme - est mis en avant par rapport à tous les autres pays qui ont changé leur législation ces dernières années (Argentine, Colombie, Danemark, Irlande, Malte, Mexico, Norvège, Québec, etc.). La première revendication est l'obtention du changement d'état civil libre et gratuit devant un officier d'état civil pour celleux qui le souhaitent, sans condition médicale ni homologation devant un juge.

Globalement, toutes les revendications visent à obtenir des droits égaux pour les personnes trans et intersexes, et à donner le libre choix des parcours, aussi bien médicalement qu'administrativement.

Toutes les revendications sont sur l'affiche de l'évènement:

 

 

D'un point de vue pratique, la marche partira à 14h de Stalingrad. Le parcours exact devrait être confirmé dans les prochains jours.

Toutes les informations sont sur le site de l'Existrans et sur la page Facebook. Il n'est pas non plus trop tard pour faire un don si vous voulez soutenir la marche.

  

Changement d'Etat Civil - épisode 1: dépôt du dossier

Après des mois de tergiversations, je me suis finalement décidé à lancer une procédure de changement d'état civil (CEC).


Un CEC, comment ça marche ?
Un CEC est une procédure juridique qui se fait devant un Tribunal de Grande Instance (TGI). On peut en faire la demande soit dans le TGI de notre lieu de résidence, soit de notre lieu de naissance. Les conditions pour l'obtention d'un CEC dependent des jurisprudences en cours selon chaque tribunal et chaque juge, ce qui les rendent extremement variables selon les endroits. Dans la plupart des cas, il faut avoir été stérilisé pour espérer une réponse positive, ce qui dans mon cas signifierait une hystérectomie.


Pourquoi maintenant?
Comme j'ai l'énorme privilège d'être né à Boulbi, j'ai le droit de faire une demande au TGI de Nanterre, qui en ce moment accueille une juge assez ouverte qui n'exige pas une stérilisation. Ça m'arrange bien, parce que j'ai fermement l'intention de ne pas me faire charcuter pour un morceau de papier, donc je profite de la jurisprudence favorable en ce moment, même si au final ça ne me fait pas exulter de me prêter à ce cirque juridique.


Qu'est-ce qu'il faut faire?
J'ai donc rencontré une avocate qui a l'habitude de ce genre de procédure, pour discuter avec elle de mon dossier et des documents dont elle aura besoin.Voila donc la liste de tous les documents que je lui ai fournis:

- un acte de naissance de moins de 3 mois,
- une copie de ma CNI (avec la mention de mon nom d'usage),
- une copie de mon acte de notoriété,
- une copie de ma carte vitale (qui est à mon prénom M),
- un certificat du psy qui m'avait la prescription de testo,
- un certificat de mon endoc + une copie de mon ordonnance de testo,
- un compte rendu opératoire de mammec (avec une traduction libre faite par mes soins comme l'opé a eu lieu aux USA),
- une attestation de mon médecin traitant,
- des docs avec mon prénom M (facture EDF, facture téléphone, compte bancaire, fiches de paye - une récente et une de 2012, le contrat de mon appart),
- mon diplôme,
- des attestations de proches (mes parents, des ami.e.s et mon chef), qui certifie me connaître depuis X années en tant qu'Aaron.

Je précise que l'avocate m'avait demandé aussi de joindre des photos de moi au quotidien, ce que j'ai refusé de faire, parce que ca revient à mon sens à admettre qu'ils prennent leur décision à la gueule du client.

Au niveau des délais elle m'a dit qu'en ce moment c'était autour de 5 mois pour avoir un jugement (plus le temps qu'ils fassent la paperasse pour pouvoir réellement changer la CNI).

Au niveau du prix, cette petite fantaisie va me coûter 1600€, que j'aurais largement préféré mettre ailleurs, et qui ne sont pas déductibles des impôts :-D


What's next?
Maintenant que mon dossier est complet, j'attends que l'avocate rédige le projet d'assignation qu'elle pourra ensuite déposer au tribunal. Après ça, il faudra laisser la justice faire son travail. Dès que j'aurai de plus amples informations, croyez bien que vous en serez les premiers informés.

Retouche de mammec J+15 - retrait des fils

Me voila donc à J+15 depuis l'opération. J'ai pu faire retirer le fil, ça a pris montre en main 15 secondes, en fait il fallait juste tirer dessus. J'aurais su ça je l'aurais fait moi même.

La cicatrice est propre et fine pour l'instant, je commence à masser quotidiennement avec une crème à base de corticoïdes pour éviter qu'elle ne grossisse ou devienne chéloïde.

La zone au dessus de la cicatrice est encore un peu dure, comme "cartonnée", donc j'espère que ça passera avec des massages, mais pour l'instant je n'ose pas y aller trop fort.
Il y a aussi une sorte de petite bosse dure au dessus de la cicatrice (je pense qu'on la voit un peu sur la 2ème photo vers le milieu de mon torse). Peut être que c'est du au fait qu'il a enlevé un peu de graisse dans cette zone, il faut voir avec les massages comment ça va évoluer.

Retouche de mammec J+7

Déjà 7 jours depuis mon opé sur ma cicatrice de mammec, c'est l'occasion de faire un premier point.

La cicatrisation suit son court normalement. J'ai un hématome qui s’estompe progressivement (j'ai pris de l'arnica avant et après l'opé, ça a peut être aidé à limiter) et je trouve que la zone au dessus de la cicatrice est un peu gonflée.

Je n'ai aucune douleur mais parfois une gêne. Je pense qu'involontairement pour "protéger" la cicatrice je positionne mon dos, mon pec, mon épaule bizarrement, et du coup j'ai des douleurs musculaires un peu bizarre, surtout au niveau des intercostaux juste en dessous de la cicatrice. Je le sens d'autant plus maintenant que j'ai repris le boulot, et que le fait de taper à l'ordi toute la journée mobilise obligatoirement le bras.

Je refais le pansement tous les jours, simplement en lavant avec de la biseptine et en couvrant avec 2 compresses et une bande adhérente. Je pense que c'est important au moins jusqu'au retrait des fils (à J+14) pour éviter de les tirer.

Je commence enfin à bien redormir, maintenant que je me sens assez bien pour me mettre sur le côté sans avoir peur de tout arracher :-D

J'ai quand même eu un bon moment de flippe ce week-end quand je me suis réveillé à 2h du mat en tremblant tellement j'avais de fièvre, et que j'ai commencé à imaginer que la plaie était peut être infectée, mais heureusement c'était juste la grippe!

Voila du coup deux photos à J+7. Si la cicatrisation se fait bien je pense que le résultat devrait être pas mal et pas trop inharmonieux par rapport à la cicatrice existante.

 

Retouche de cicatrice de mammec J+1

 Je n'en avais pas encore parlé ici, mais avec le temps j'ai réalisé que j'avais une "boule" sous ma cicatrice droite de mammec. Visuellement ca donnait ca (vu de haut, parce que de face on vois pas grand chose)

 Après avoir fait une échographie et une ponction pour vérifier que c'était juste du tissu cicatriciel et rien de plus méchant, j'ai décidé de la faire retirer par le Dr Bouillot de Lyon.

Le week-end dernier donc, descente à Lyon avec ma mère qui a accepté de faire l'infirmière pour ces quelques jours..

Pour faire un compte rendu rapide de l'hospitalisation:
- entrée dimanche à 16h à la clinique Charcot, visite de anesthésiste
- douche à la bétadine dimanche soir
- visite de Bouillot lundi matin pour faire les dessins puis re douche à la bétadine
- descente au bloc vers 9h, je pense qu'ils m'ont remonté vers 12h. Aucune douleur, juste du mal à garder les yeux ouverts. Vers la fin d'aprem j'étais à peu près frais. Les infirmières passaient toutes les 3h pour prendre ma tension, vérifier si j'avais mal, si le drain donnait quelque chose (il a jamais rien donné) et vérifier l'état du pansement. Autant dire que j'ai pas très bien dormi.
- Dr Bouillot est repassé mardi à 12h, il a enlevé le pansement, a répondu a quelques questions etc. L'infirmière a refait le pansement et j'en ai profité pour faire quelques photos.

Voila donc à J+1. Les trucs bleus, ce sont les fils.

Je dois faire retirer les fils par une infirmière dans 15 jours, sinon j'ai de quoi nettoyer à la biseptine et refaire le pansement à partir de vendredi. Quand ça sera cicatrisé je pourrai masser avec un crème à base de corticoïdes pour éviter que la cicatrice ne rougisse ou s’épaississe. Je suis content pour l'instant ca a l'air très fin et de bien suivre la cicatrice d'origine.


J'appelle cette opé une retouche même si ce n'en est pas vraiment une, puisque l'opé originale n'a aucune responsabilité dans le fait que j'ai développé du tissu cicatriciel en trop. Au final Bouillot a enlevé cette "boule" et a enlevé un peu de graisse vers le centre au dessus de la cicatrice existante pour harmoniser avec l'autre côté.

Voila maintenant je lézarde chez moi, en essayant de trouver des positions sur le canap sans me fusiller le dos. En cadeaux, quelques photos de Lyon sous le beau temps de février!

De l'équilibre instable de la testostérone

Depuis quelques semaines, mon dosage de testo ne me convient plus.

J'ai été pendant 2 ans et demi à une ampoule d'androtardyl tous les 21 jours - qui est un dosage extrêmement
classique.

Mais depuis 2/3 mois, tout ça s'est déséquilibré sans trop que je sache pourquoi. Les théories de mon endoc seraient soit que mes ovaires ont totalement arrêté de fonctionner, ce qui créerait un manque d'hormones lorsqu'il n'y a plus assez de testo dans l'organisme (et que jusqu'à présent ils "prenaient le relai"), soit que mes changements physiques ont changé la façon dont mon organisme assimile la testo. C'est possible aussi qu'il y ait un double effet kiss cool de ces 2 causes combinées.

Du coup d'une ampoule tous les 21 jours j'ai réduit à une tous les 19 jours, mais les effets indésirables étaient toujours les mêmes:

- très grosse fatigue les jours avant l'injection, vraiment pénible à gérer surtout si on a de grosses journées de prévues,
- trop plein d'énergie les jours suivants l'injection, qui se traduisaient par un irritabilité exacerbée, une tendance un peu agressive et une libido hors de contrôle (ô joie!).

Du coup j'ai réduit petit à petit à une ampoule tous les 17 jours, mais même si je me sentais mieux, je me suis retrouvé avec des taux de testostérone trop hauts la veille de l'injection, ce qui n'est pas bon non plus.

Après en avoir rediscuté avec mon endoc, on va donc testé un nouveau rythme, à base d'une demie ampoule d'androtardyl tous les 15 jours, en espérant que ça permette de retrouver un rythme plus stable et confortable.

Mensurations: évolution à 3 ans de testo

Je suis maintenant à 3 ans de testo, c'est le moment de faire le point sur l'évolution de mes mensurations au cours de la dernière année.

Depuis un an environ, je suis beaucoup plus sérieux sur ce que je mange et je vais régulièrement à la salle de sport, donc j'ai réussi à prendre pas mal de muscle et à perde pas mal de gras. Même si la testo m'aide beaucoup personnellement aussi bien à prendre du muscle qu'à brûler de la graisse, mes efforts côté nutrition sont largement responsables des changements importants cette dernière année.

 La 6ème colonne indique la différence avec la 5ème, donc l'évolution au cours de l'année passée, et la dernière colonne montre la différence avec mes mensurations pré-T:

	4 mois	6 mois	1 an	1 an 1/2	2 ans	3 ans	Total
Cou	+ 3 cm	+ 1 cm	- 1 cm	+ 1 cm	-2 cm	+ 1 cm	+ 3 cm
Épaules	+ 5 cm	+ 2 cm	=	+ 1,5 cm	- 1 cm	=	+ 7 cm
Biceps (contractés)	+ 2 cm	+ 0,5 cm	- 1 cm	+ 1 cm	=	- 1 cm	+ 1 cm
Avant-bras	+ 1 cm	=	- 0,5 cm	+ 0,5 cm	- 1 cm	- 1 cm	- 1 cm
Poignets	+ 0,5 cm	=	=	=	=	- 1 cm	- 0,5 cm
Torse (sous poitrine)	+ 4 cm	+ 1 cm	- 1 cm	+ 6 cm	- 2 cm	=	+ 10 cm
Taille	+ 4 cm	+ 4 cm	- 4 cm	+ 1 cm	- 1 cm	- 6 cm	- 2 cm
Hanches	- 1 cm	+ 2 cm	- 5,5 cm	+ 2 cm	- 3 cm	- 10 cm	- 15,5 cm
Fesses	=	+ 1 cm	- 6 cm	- 1 cm	- 4 cm	- 7 cm	- 17 cm
Cuisses (haut)	=	- 1 cm	- 4 cm	+ 1 cm	- 2,5 cm	- 5,5 cm	- 12 cm
Cuisses (bas)	+ 2 cm	- 1 cm	- 3 cm	+ 4 cm	- 4 cm	- 5 cm	- 7 cm
Mollets	=	=	- 1 cm	=	=	- 1 cm	- 2 cm
Chevilles	=	=	- 0,5 cm	+ 1 cm	- 1 cm	=	- 1 cm
Poids	~ + 6 kg	+ 1 kg	- 6 kg	- 1 kg	- 3 kg	- 6kg	- 9 kg

Je suis (très agréablement) surpris de voir que j'ai perdu autant au niveau des hanches/fesses/cuisses, ça me motive vraiment à continuer parce que je voudrais bien perdre encore 3/4 kilos de gras. Je pense que sur les 6 prochains mois c'est un objectif réalisable pour atteindre une proportion de masse grasse autour de 15%.

Pilosité: évolution à 3 ans de testo

Petite mise à jour de l'invasion de poils qui continue son chemin, à 3 ans de testo (moins 10 jours). Et parce que j'ai décidé, je fais le point de haut en bas!

En partant du haut, la pilosité du visage donc. Ma barbe est toujours assez clairsemée, les photos ont été prises après environ 10 jours sans me raser. Je ne laisse quasiment jamais pousser plus, mais je pense que ça ne bouge plus vraiment après une semaine. Globalement je suis assez content comme ça, je me rase environ une fois par semaine et j'ai pas très envie de devoir le faire plus souvent.

Les poils commencent à descendre dans le cou, ce qui donne des vieux patchs un peu partout.

Sur les côtés les trous se bouchent peu à peu, mais ça reste très peu dense.

Niveau moustache, on est proche du vide absolu. Un télescope de la NASA a été nécessaire pour réaliser ce cliché.

En descendant, on arrive aux épaule. Et oui, c'est le drame, je commence à avoir des minis poils sur les épaules. Ils ne se voient pas très bien sur la photo (en même temps c'est pas très facile de prendre ses épaules en photo) et heureusement. J'espère franchement qu'ils ne vont pas épaissir, parce que ça me ferait pas beaucoup rire.

De l'autre côté sur le torse, ça bouge encore pas mal, les poils gagnent clairement du terrain sur le bide et les pecs.

J'ai un petit duvet qui s'installe aussi sur les bras, mais quasi invisible en photo, par contre, mes poils "avancent" vers ma main au niveau de mes avant-bras et bizarrement c'est beaucoup plus net à droite qu'à gauche.

Sur mes cuisses les trous se bouchent aussi peu à peu. Il reste une zone un peu vide au milieu en haut de chaque cuisse, mais à mon avis plus pour longtemps.

Et enfin au niveau des tibias/mollets je pense que j'ai atteint une pilosité optimale!

Comme vous pouvez le voir sur les photos, je suis encore assez sujet aux boutons d'acné, j'ai l'impression que vraiment dès que la pilosité se développe sur une zone, les boutons vont avec. L'huile de rose musquée a un peu calmé le problème, mais je pense qu'il n'y a pas de solution miracle à part attendre que ça pousse!

Traitement des cicatrices par corticoïdes

Comme je le disais dans mon précédent post, j'ai beaucoup utilisé l'huile de rose musquée (et avant ça les patchs de silicone) pour améliorer l'apparence de mes cicatrices de mammec. Même si je trouve que ces 2 traitements ont été efficaces, ce n'était pas suffisant pour obtenir l'aspect que je souhaite.

Du coup j'ai consulté un dermatologue, qui m'a conseillé des injections de corticoïdes et après si je le souhaite un traitement par laser et/ou lumière pulsée.

J'ai donc fait 2 sessions d'injections de corticoïdes. Le produit s'appelle Kenacort retard. Il ne coûte à peu près rien ( et est remboursé par la sécu) et le médecin l'injecte directement dans les zones dures et gonflées de la cicatrice avec une toute petite seringue. On sent forcément la piqûre mais à part ça le traitement n'est pas douloureux. Les 2 fois j'ai senti comme des picotements quelques heures après les injections, mais rien de bien méchant.

Quelques jours après la première session, la différence était flagrante, les zones gonflées se sont nettement aplaties. J'ai fais une 2ème séance pour être sur d'avoir le meilleur résultat possible, mais vraiment après la 1ère j'étais bluffé de la différence. J'ai fait un montage photo avant/après, mais ce n'est pas forcément super évident en photo puisque c'est vraiment le volume qui a changé:

Bref je suis super satisfait de ce traitement, qui ne revient pas très cher, qui est peu invasif et qui donne de très bons résultats. A noter que j'ai aussi fait des injections dans les zones gonflées et dures des aréoles, mais c'est encore plus dur de le montrer en photo.

Dans un mois, je ferai une séance de lumière pulsée qui a pour but d'uniformiser la coloration des cicatrices et de blanchir les zones très rouges. Ensuite si je le souhaite je pourrai faire une séance de laser fractionné (je n'ai pas encore décidé si je voulais le faire) qui aide à gommer la surface de la peau. Le dermato m'a dit qu'il ne voulait pas faire ça avant septembre/octobre, parce que le laser rend la peau extrêmement sensible au rayons du soleil, donc si on la fait ça sera en plein hiver, ce qui me laisse le temps de me décider.

Les bienfaits de l'huile de rose musquée

Je ne suis pas forcément un grand fan des médecines douces en général, mais après avoir essayé pas mal de choses sur mes cicatrices j'ai investi dans de l'huile de rose musquée (qui se trouve pas très cher sur internet, un peu plus cher en magasin bio).

Je trouve que ça a bien aidé sur l’apparence des cicatrices et ça les a un peu décolorées. Le changement n'est pas évident sur les photos, donc je ne vais pas vous en mettre, mais je vais à la place vous mettre une photo de rose musquée, pour les ignares qui ne sauraient pas à quoi elle ressemble.

Je trouve que ça hydrate bien les cicatrices, les aréoles, et ça estompe très bien les différences de couleur sur la peau. Bref, un bon moyen pas cher de prendre soin de ses cicatrices ou de sa peau en général.

[EDIT] Depuis quelques temps, j'utilise aussi l'huile de rose musquée sur mon visage et mon corps, pour traiter l'acné (notamment sur les épaules, le dos et le menton) et c'est nettement ce qui marche le mieux pour moi, ca hydrate bien la peau sans la rendre grasse, la réduit vraiment mon acné et en bonus ça estompe les tâches et marques diverses sur la peau. Seul conseil: prenez en en spray, c'est plus facile à appliquer!

Testo Memo, comment ne jamais rater son injection

Ce blog n'a pas de vocation publicitaire, mais quand on nous offre un super outil (gratuit en plus), ça me semble bien d'en parler.

L'association Chrysalide à Lyon a développé une appli pour Android qui permet de ne plus louper sa date d'injection: Testo Memo.

Le système est très simple, on entre dans l'appli la date de la dernière injection et la fréquence, et l'appli indique la date de la prochaine injection, avec la possibilité de configurer un rappel.

Perso je l'utilise depuis sa sortie et j'en suis super content, sans ça, je pense que ma fréquence d'injection serait assez chaotique, ce qui n'est pas idéal. Plus de 500 FtMs l'utilisent maintenant dans le monde!


Il semblerait que la prochaine mise à jour propose aussi de mémoriser de quel côté à été faite l'injection pour pouvoir effectivement alterner, et ne pas piquer toujours dans la même fesse/cuisse.

D'ailleurs, si vous avez envie de donner un coup de main, ils cherchent des volontaires pour traduire l'application, qui existe déjà en français, anglais, allemand et espagnol. Si vous parlez une autre langue, contactez l'assoc pour les aider à proposer Testo Memo au plus grand nombre.

Si vous avez un smartphone Android, je vous recommande vivement cette appli, et merci beaucoup à Chrysalide et aux développeurs!!

Parce que ça va mieux en le disant

A moins de vivre dans une grotte, vous avez forcément entendu parler de la théorie du "djendeur" qui fait peur à tellement de monde (il semblerait), et qui (il semblerait) essayerait de s'insinuer dans les programmes scolaires de nos bambins.

Je suis tombé aujourd'hui sur cet extrait du Grand Journal de Canal+ qui traite du sujet. Parmi d'autres énormités, on y voit un extrait vidéo de Farida Belghoul qui déclare ceci:

«On va lui dire qu’en étant de sexe féminin, on peut être de genre masculin. Les enfants eux-mêmes vont finir par nous dire: “Peut-être que c’est vrai, je suis un garçon alors que j’ai un corps de fille”. On ne peut pas laisser nos enfants se faire assassiner car c’est un véritable assassinat spirituel!»

En entendant ça, je n'avais qu'une envie, mettre la vidéo en pause, courir jusque chez cette dame (oui parce que quand on pause la vidéo les gens s'arrêtent aussi dans la vraie vie) et lui répondre en gros ceci:

Vous savez Farida (je peux vous appeler Farida?), je suis un type "normal", comme vous en croisez beaucoup dans la rue, vous en voyez à la télé. Je suis blanc, valide, hétéro, j'ai fait des études et mes parents sont toujours ensemble. Un type banal quoi. Sauf que quand j'étais un petit garçon, j'étais dans un corps de fille.

J'aurais vraiment, vraiment adoré, qu'au cours de ma scolarité, un prof me dise: "Tu sais, on peut être de sexe féminin, et de genre masculin, et c'est pas un problème". Ces mots m'auraient évité des années de questionnement, d'angoisse et de dépression, et je ne pense pas qu'ils auraient nui aux autres enfants.

Je ne vous souhaite pas d'avoir un enfant ou un petit-enfant trans (surtout parce que je ne lui souhaite pas à lui ou elle), mais cela vous aiderait peut-être à voir qu'on ne choisit pas d'être trans, que ce n'est pas de la faute des parents, de l'environnement ou des professeurs.

Alors voila Farida, j'aimerais bien que vous y réfléchissiez, parce qu'aucun programme scolaire ne rendra un enfant trans, mais peut être qu'il aidera à ne pas le rendre transphobe, mais plus ouvert d'esprit et tolérant. Et peut être même que si on arrive à élever suffisamment de ces enfants grâce à l'école publique, un jour les les femmes seront payées autant que les hommes et peu importe qu'elles aient été des petites filles ou des petits garçons.

Mammec épisode 20: évolution à 1 an et demi post-op

Depuis mon dernier post à un an post-op, je trouvais que la situation stagnait un peu. Sur les conseils de ma kiné, j'ai décidé d'essayer l'huile de rose musquée.

J'en mets quotidiennement sur les cicatrices et les aréoles depuis environ 4 mois. Je trouve qu'il y a eu des améliorations grâce à ce produit, au niveau de l'épaisseur des cicatrices et au niveau de la coloration. Je ne sais pas si ces changements se voient bien sur les photos par rapport à la dernière fois, mais pour moi à l'oeil nu ça me parait assez évident.

Vue de face

Cicatrice droite

 

Cicatrice gauche

Aréole gauche

Aréole droite

Et une photo pecs contractés pour montrer l'évolution (ou pas) de ce côté:

Malgré les améliorations grâce à l'huile de rose musquée, je ne suis pas encore tout à fait satisfait de leur apparence. J'envisage dans les prochains mois de faire des recherches sur les méthodes plus radicales pour améliorer mes cicatrices (corticoïdes, laser, etc.), je verrai ce que le ou les dermato pourront me proposer.

40 shots

Pour mes 27 ans, je m'offre mon 40ème shot de testo. 40 shots étalés sur 27 mois. 40 shots qui ont changé ma vie.


Et pourtant que m'ont coûté ces 40 shots? Presque rien.

D'un point de vue financier tout d'abord:
- l'androtardyl est remboursé à 100% par la sécu
- la seringue coûte 50 centimes en pharmacie (même si je les paye en fait moins cher en ayant acheté un gros paquet sur internet qui me fera sûrement 15 ans)
- 2€ (à l'oeil) pour un paquet de tampons imbibés d'alcool
Soit au total 0,50x40+2 = 22€
Ce qui grosso modo représente 3 mojitos (4 si vous vivez en province), à mon sens ça vaut le coup!!

D'un point de vue temporel, faire une injection me demande environ 10 minutes tout compris: aller chercher le matos, préparer la seringue, faire l'injection, masser un peu ma cuisse.
Soit depuis 2 ans: 10x40 = 400 minutes = 6 heures 40 minutes.
Ça peut paraître beaucoup comme ça, puisque ça équivaut quand même a 4 matchs de foot et demi, mais bon sur plus de 2 ans, ça ne représente que 0,033% de mon temps!

D'un point de vue matériel: 40ml de testo (1ml par ampoule), soit même pas un demi de bière !!!