Mammec épisode 10: meet my nipples!

Aujourd'hui à J +7 j'ai eu le droit de prendre ma première douche depuis une semaine! Autant dire qu'au moins dans ces cas la on sait pourquoi on se lave!

Ça reste encore assez sportif car je ne peux pas totalement me laver seul, mais heureusement je suis aidé par ma charmante assistante!

J'en ai profité pour prendre des photos de mon torse et de mes aréoles.  J'ai l'impression que mon aréole gauche est un tout petit peu plus haute que la droite, mais comme pour l'instant je n'arrive pas à me tenir droit c'est pas évident de juger!

Mon aréole droite, qui cicatrise moi vite que la gauche. Au final c'est assez propre sur la photo mais en vrai c'est un peu plus "noir" il y a encore pas mal de sang séché dessus:

Mon aréole gauche, qui elle est très clean je trouve. La peau sur le téton est partie quand j'ai enlevé la compresse, c'est pour ça qu'il es très rouge, mais ça ne fait absolument pas mal.

Niveau sensation, pour l'instant je ne sens pas mes tétons, et j'ai une zone entre l'aréole et la cicatrice de chaque côté ou je ne sens rien.

Mammec épisode 9: Japantown

Visite du jour: Japantown, le quartier japonais de San Francisco. Tout de suite, on sent la différence avec le reste de la ville, le quartier est très calme et très propre.

On démarre par le "plus vieux" temple de San Francisco, qui a genre 70 ans, si si c'est vrai:

Une des rues principales, très zen:

 Il y a aussi des jolies maison avec des jolies fleurs:

Et comme toutes ces aventures ça creuse, il m'a bien fallu un bon bol de niku udon pour me remettre sur pieds!!

Mammec épisode 8: photos à J +6

Voila donc les premières photos de mon torse à 6 jours post-op. Pour ceux qui n'ont pas l'habitude de ce genre de clichés, gardez en mémoire que :
  -  je n'ai pas pu me doucher depuis 6 jours,
  - les marqueS sur la peau sont dues au binder que je porte encore en permanence,
  - les aréoles sont protégées par des compresses et les cicatrices par du sparadrap,
  - les traces bleues sont du feutre avec lequel le chirurgien a fait ses marquages.

D'abord une vue de face:

 Une vue de côté, avec pour l'instant le seul "défaut" qui me gêne, l'espèce de bosse juste à droite du milieu du torse, qui j'espère va s'atténuer:

Le côté droit avec la sortie du drain, on voit que de ce côté ça avait un peu saigné: 

Le côté gauche, avec la sortie du drain qui est plus propre, mais en dessous la marque laissée par le drain lui même qui a coupé la peau a force de frotter:

Et juste pour vous montrer les aléas du spectacle, l'état de mon dos, qui a fait une allergie assez sympa au binder:

 

Je mettrai sûrement plus de photos demain pour vous montrer notamment les aréoles. Pour l'instant je suis vraiment fan de mon torse et j'espère que ça ne va aller qu'en s'améliorant avec le temps!

Mammec épisode 7: retrait des sutures

Aujourd'hui mon deuxième et dernier rendez-vous avec Dr Brownstein.

Il m'a enlevé les sutures autour des aréoles, puis il a montré les soins à faire pendant les 2 prochaines semaines qui consistent à mettre une crème de zinc sur les aréoles puis à les recouvrir avec une compresse.

Ensuite il a mis un adhésif sur les cicatrices avec un pinceau puis une sorte de sparadrap par dessus que je dois garder 7 jours. Il m'a ensuite montré comment remettre seul un t-shirt puis le binder que je dois garder encore une grosse semaine. Je mets un t-shirt entre le binder et ma peau car j'y suis un peu allergique, mais il m'a dit que si je préférais mettre un autre binder, l'important était de garder une compression pendant une semaine.

Il m'a donné un paquet qui contient suffisamment de crème, de compresses et de sparadrap pour au moins la semaine à venir ainsi que des échantillons de différentes crèmes de silicone que je peut mettre sur les cicatrices si je le souhaite lorsqu'elles seront totalement cicatrisées. Comme je lui ai indiqué que je pensais utilisé des feuilles de silicone, il m'a aussi donné des références de plusieurs marques qu'il recommande.

Il m'a aussi dit que mon torse cicatrisait bien et vite (ce qui est toujours rassurant) et j'ai pu lui poser toutes les questions que je voulais, et m'a dit que si je voulais le revoir avant de rentrer en France il n'y avait pas de problème, il suffisait d’appeler le cabinet.

Entre autre, il m'a indiqué que son remplaçant (puisqu'il prend sa retraite à la fin de l'année) fera comme lui des retouches gratuites sur ses patients qui le souhaitent. Comme je lui posais cette question, il m'a indiqué qu'à priori vu comme les choses étaient pour moi, à priori je n'en aurait pas besoin.

Comme je suis flemmard, je n'ai toujours pas pris de photos, mais promis j'en prendrai ce soir, ou demain lors de ma première douche de la semaine!!!!!

Mammec épisode 6: retrait des drains

Aujourd'hui à J +5 j'ai eu mon premier rendez vous post opératoire avec Dr Brownstein. Le but principal étant de retirer les drains et d'enlever tous les pansements pour les changer par des simples compresses, mais c'est aussi l'occasion pour moi de jeter un premier coup d'oeil à mon nouveau torse.

Arrivé la bas, je m'allonge. Première étape: enlever le binder et la couche de coton/compresses. Déjà un énorme soulagement. Ce n'est qu'au moment ou il le desserre qu'on se rend compte à quel point on était comprimé!!! Au premier coup d'oeil il me dit que tout à l'air d'aller et tout est normal, déjà ça rassure.

Au fur et à mesure qu'il enlevait les couches j'essayais de regarder à quoi ça ressemblait. Comme il m'a vu remuer comme un gosse à Noël il m'a dit ne t'en fais pas je vais te donner un miroir dans 2 minutes. Mais déjà, baisser les yeux et voir un torse plat ça fait quelque chose!

Il a donc coupé les cotons qui étaient attachés sur les aréoles puis retiré les drains. Celui de droite avait un peu saigné et j'ai eu un peu mal quand il l'a enlevé mais à gauche je n'ai rien senti.

Il m'a ensuite tendu un miroir pour que je puisse regarder mon torse. L'ensemble avait l'air propre et homogène. Les aréoles étaient encore noires, je pense à cause de sang séché, mais elles avaient l'air bien positionnées et bien dimensionnées. Pour l'instant les tétons avaient l'air très plats, j'espère qu'avec le temps il ressortiront un peu plus! Je n'ai pas vu clairement les cicatrices qui étaient recouvertes. J'ai remarqué une sorte de bosse au centre un peu à droite, il m'a dit que ça allait s'atténuer mais que ça ne s’aplatirait pas forcément complètement.  Pour l'instant si je la touche ça fait un peu mal, on verra dans quelques jours comment ça évolue...

Je n'ai pas eu le temps de prendre de photos. Il ne l'a pas dit clairement mais je crois qu'il ne préfère pas qu'on en prenne si tôt parce que forcément à J +5 le résultat n'est pas niquel; les aréoles ne sont pas cicatrisées, la peau est encore marquée par la compression, et ça lui ferait de la "mauvaise pub"...

Sinon le petit truc relou du jour, il semble que je soit allergique au binder, donc en bas du dos (où il n'y avait rien entre le binder et la peau) j'ai des petits boutons rouges, il m'a donc dit d'amener un t-shirt à la prochaine visite pour le mettre entre la peau et le binder.

Du coup je le revois demain pour la 2ème et dernière visite post-opératoire. Il retirera les fils et je pense qu'à ce moment la je pourrai regarder plus longuement mon torse et prendre quelques photos. Je suis super content de ce que j'ai vu aujourd'hui bien sur je suis impatient de voir un peu mieux le résultat et de voir l'évolution.

Niveau confort ça fait vraiment du bien de retirer les drains, maintenant il faut surtout que j'arrive à me redresser quand je marche pour ne plus avoir l'air d'un petit vieux!
C'est bizarre mais aujourd'hui en marchant je me sentais "exposé" comme si avant le binder bien rembourré protégeait totalement mon torse et que maintenant il était plus fragile, du coup je suis encore plus parano dans la rue!

Mammec épisode 5: le kit de survie

Après la mammec, on est relativement handicapé et il y a un certain nombre de mouvements que l'on ne peut pas faire (porter des objets lourds, lever les bras, etc) et il y a donc un certain nombre d'objets qui facilitent grandement la vie après l'opération.

Voici le contenu (non exhaustif) de mon kit de survie:

- des chemises et des vestes très larges pour ne pas coincer les drains(impossible d'enfiler un t-shirt ou un pullover),
- un pantalon/short confortable et facile à mettre (éviter le jean slim avec 5 boutons),
- idem pour le pyjama, quelque chose de large et qui se boutonne devant,
- des tongs ou claquettes pour ne pas avoir à se baisser,
- une gourde, ou à défaut des pailles pour ne pas avoir à porter le verre jusqu'à sa bouche,
- des lingettes pour bébé pour se laver les premiers jours (douche interdite),
- du bain de bouche si on n'arrive pas à se laver les dents,
- prévoir beaucoup d'oreillers pour être le plus confortable possible,
- un ordi, des livres, une bible - bref n'importe quoi pour combattre l'ennui,
- si vous êtes à l'hôtel, demandez deux lits, ça évitera que vous vous preniez des coups dans la nuit,
- last but not least, un gentil accompagnateur qui sera répondre à vos moindre désirs (et accessoirement ouvrir les bouteilles de médicaments avec leurs satanées sécurités enfants) !

Dans une liste complémentaire de choses qui peuvent être utiles selon votre chirurgien, les médicaments qui vous sont prescrits, etc., je rajouterai:

- des épingles à nourrices pour attacher les drains au binder,
- des gouttes pour les yeux car les médicaments peuvent vous les sécher,
- des laxatifs, car les anti-douleurs peuvent méchamment vous constiper.

Et en cadeau bonus, la vue de notre chambre d'hôtel, et autant vous dire que quand on reste enfermé 3 jours dedans une vue est franchement appréciable!

Mammec épisode 4: la récupération

Je suis à présent à J +4. J'ai donc toujours la bande compressive ainsi que les drains. La bande commence à être plus difficile à supporter, elle ne m'a pas gêné du tout les deux premiers jours, mais depuis hier c'est beaucoup plus pénible.

D'une part les drains m'entaillent la peau sur le côté et me font bien mal. La bande elle me semble presque plus serrée qu'avant (ce qui est impossible puisque je n'y ai pas touché). Du coup je dors très mal depuis deux nuits et je suis crevé, ce qui probablement n'aide pas à supporter la douleur/la gêne pendant la journée. En plus de ça, j'ai des sortes de bouffées de chaleur. Je ne sais pas à quoi elle sont dues mais c'est assez pénible de transpirer comme un goret quand on ne peut pas se doucher... 

Pour couronner le tout, j'ai eu une sale migraine hier, et je ne pouvais rien y faire puisque je n'ai pas encore le droit de prendre ibuprofène. Aujourd'hui j'ai encore un peu mal au crâne mais ça va quand même mieux.

En résumé j'ai extrêmement hâte qu'on me retire les drains demain, je pense que ça supprimera déjà une grande partie de la douleur/de l'inconfort, et ça me permettra de bouger un peu plus. Forcément j'appréhende un peu, c'est un moment qu'on attend tellement que j'ai peur d'être déçu, mais bon c'est le jeu ma pauvre Lucette!